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吃什么去胎毒 全國人民常喝的5種排胎毒食譜

發布時間:2018-01-22 21:19     來源:izhufu

胎毒是什么?胎毒其實就是分娩后的一種急性過敏重癥,胎毒對產婦而言十分熟悉,不少孩子出生之后都會出現胎毒的情況,究竟如何去胎毒呢?今天我們就一塊來看看吃什么去胎毒把。

吃什么去胎毒

胎毒一般是孕婦在孕期因為飲食、生活習慣、環境等堆積下來的毒素,直接給寶寶帶來特別大的痛苦,一般人們會在孕后期進行排胎毒,希望可以避免孩子出現濕疹、過敏等各種胎毒。

吃什么去胎毒

煮鵝蛋

在南方不少孕婦都會吃煮鵝蛋,甚至有些地方長輩還會要求孕婦隔兩天就吃一個鵝蛋,鵝蛋的營養特別高,比雞蛋高出許多,吃鵝蛋還可以提高抵抗力,因此孕婦在孕后期每個星期吃一個水煮鵝蛋即可。

水煮鵝蛋的做法:直接把新鮮的鵝蛋清洗干凈,之后冷水下鍋煮最少一刻鐘即可,因為鵝蛋個大,因此煮的時間不能太短,并且煮好后撈出浸泡在清水里面可以輕松去殼,避免蛋白粘在蛋殼上。

吃什么去胎毒

老鴿湯

除了鵝蛋,老鴿湯也是常見的去胎毒食物,不過不能選擇乳鴿,一定要用老鴿,而且還要倒入綠豆一塊煲煮,一般煮兩小時后直接喝湯即可,懷孕八個月之后每半個月喝一次即可清熱滋補,排毒、以及去青春痘和痱子。

綠豆老鴿子湯的做法:把老鴿處理清洗干凈,綠豆清洗干凈后放入水中浸泡一晚,再將綠豆和老鴿都倒入鍋里,倒入水,蓋好鍋蓋小火慢慢燉煮,最后放入有鹽即可直接喝湯,無需吃鴿子肉。

吃什么去胎毒

燉豬肚

在四川,百姓喜歡用豬肚排胎毒,不過不會單一的用豬肚,而是會把橄欖塞在豬肚中,再用干凈的棉線綁緊,最后放入鍋里小火慢慢燉煮食用即可。保證寶寶出生之后干干凈凈,沒有疙瘩。

橄欖燉豬肚的做法:燉煮橄欖豬肚一定要先用鹽、醋和面粉將豬肚處理干凈,先將豬肚放入大盆里面,再放入鹽,用手反復揉搓,再放入水中沖洗干凈,之后倒入料酒繼續揉幾分鐘后清洗干凈,之后再把面粉倒入里面繼續反復揉搓,之后用水清洗干凈后放入鍋里,焯幾分鐘后撈出清洗干凈,之后再將沖洗干凈的橄欖塞進豬肚里面,用干凈的棉線把兩端綁緊,放在鍋里燉煮兩小時,撈出去掉棉線,把橄欖倒在鍋里,再將豬肚切成條狀,也同樣倒入鍋里,慢慢燉煮60分鐘后用鹽調味即可。

吃什么去胎毒

金銀花

金銀花是一種很常見的清熱去火、解毒排毒中藥材,還可以抗菌消炎、抗病毒,用金銀花泡水喝能夠解暑降溫、排毒清熱、疏風散熱,但是因為性寒,因此孕初期不建議喝,孕后期也應該適量喝,以免影響脾胃健康。

金銀花水的做法:直接把金銀花放入杯中,倒入燒開的水,再放入少許冰糖,蓋好杯蓋,燜一刻鐘即可。

吃什么去胎毒

白蓮須

白蓮須就是荷花蕊,擁有淡淡的荷花香,可以清心去火、補腎益精,而且搭配雞蛋一塊煮還可以去胎毒,讓新生兒出生后皮膚白白凈凈,但是因為這種食物可以催產,因此孕初期、孕中期不建議食用,一般預產期前15天-30天左右飲用即可。而且不論寒性體質,還是熱性體質的人都可以食用,每周一兩次就可以排胎毒。

白蓮須紅糖水的做法:直接把雞蛋以及白蓮須都清洗干凈,再放入鍋里,倒入水,大火煮一刻鐘后撈出雞蛋,剝殼后再放入鍋里,大火煮一刻鐘后關火倒出湯水晾晾。

來源:主婦網 編輯:0℃


 
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