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秋天喝什么茶好 4款最適合秋天喝的養生茶

發布時間:2017-12-13 11:10     來源:izhufu

秋天喝什么茶好秋天喝什么茶秋天喝什么茶好:秋天喝什么茶好呢?一年四季中秋天的溫度氣候尤其受人喜歡,而秋天喝茶也應該選擇適宜的養生茶,現在我們就一起了解一下秋天喝什么茶好吧。一、蘿卜茶的做法:先將白蘿卜茶葉和鹽都準備好,將白蘿卜洗干凈


秋天喝什么茶好 秋天喝什么茶

秋天喝什么茶好:

秋天喝什么茶好呢?一年四季中秋天的溫度氣候尤其受人喜歡,而秋天喝茶也應該選擇適宜的養生茶,現在我們就一起了解一下秋天喝什么茶好吧。

一、蘿卜茶的做法:

先將白蘿卜 茶葉和鹽都準備好,將白蘿卜洗干凈后切成片狀放入鍋里煮爛,再放入鹽調味,然后將茶葉沖泡幾分鐘之后倒入蘿卜汁,每天飲用2次即可。非常適宜秋天養生,可以清熱化痰,還可以清肺消炎。

二、桔紅茶的做法:

先將桔紅和綠茶都準備好,然后再用開水沖泡一下,放入鍋里隔水蒸20分鐘,每天喝一劑就可以潤肺消痰,理氣止咳。

三、銀耳蓮子茶的做法:

先將銀耳、干蓮子放入水里浸泡軟,然后清洗干凈,干百合放入溫水中浸泡軟,銀耳放入鍋里,倒入清水,大火燒開后轉成小火煮半小時,放入蓮子、百合、紅棗,小火慢慢熬煮20分鐘,放入冰糖煮3分鐘就可以直接飲用,具有養陰潤肺、補脾止瀉、肺燥久咳的功效。

四、百合冬花茶的做法:

先將百合、冬花放入砂鍋里,倒入水浸泡半小時,然后大火煮開后轉成小火煮2次,每次20分鐘,再將2次煮的汁倒入一起,發那個如冰糖調味就可以潤肺止咳,可以輔助治療支氣管炎、哮喘。

來源:主婦網 編輯:0℃


 
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